こころとからだが喜ぶ暮らしを❤
一宮市の設計工務店 三代目 一級建築士
住まいる設計士 いわくにです🎵
忘年会シーズンが始まりましたね！
今回は、ちょっと豪華な
ふぐフルコース忘年会です！
フグ刺しとフグ鍋の間に
焼きフグがありました。
焼肉のように
フグの身と皮を焼くのですが、
これが美味しかった (^-^)
写真を撮り忘れた (^.^;...
4人掛けのテーブルで
焼きフグとふぐ鍋を突いたのですが、
女社長お二人と先輩との4人で
若干ながら、わたしが最年少 (^o^;...
皆さんの分までいただくことに！
翌朝、体重を量ってビックリ(-_-;)
年齢と共に好みもかわって、
おいしいものを少しいただけば、
満足するようになってきました。
だから、
これが、焼肉だったら、
さすがに、
人の分まで食べれれませんく(^.^)ノ
人って、年齢と共に
好みもからだも変わっていきますね。
こどもの頃なんて、
真冬でも靴下をはかなくっても
平気だったり、
小学生でも
ずっと半ズボンの子がいたりします。
それが
徐々に寒さがつらくなってきて！
温度差が
体に負担になるようになってきます。
あたまでは、若いつもりでいても
からだは、温度差に耐えられない
からだになっているのでしょうね。
対策を怠ると
このようなことになってしまいます。
YKKAPさんの資料ですが、
去年のデータでは、19000人で
交通死亡事故死の4倍になりました。
そして、
ヒートショックで体調を崩して、
脳疾患、心臓疾患になる人も
どれほどおられることか
分かりません。
焼肉よりもフグ刺しがいいなと
思えてきたあなたは、
そろそろ対策をした方が
良いようですね。
それでは、また明日(‘ー‘)/~~
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