こころとからだが喜ぶ暮らしを❤
一宮市の設計工務店 三代目 一級建築士
住まいる設計士 いわくにです🎵
今朝も散歩に行ったのですが、
本当に寒いですね！
いつもの
尾張の国一宮 大神神社です。
愛知県は、朝からずっと
乾燥注意報が出ていました。
空気が乾燥すると
インフルエンザウィルスが
繁殖するので注意が必要です。
そのうえ、空気が乾燥すると
お肌が乾燥しやすくなります。
皮膚を潤す水分は、
血管や汗線と通じて
体内から供給されます。
皮膚が乾燥すると
体内の血流量も多く必要となり、
血圧が高くなると言われています。
肌の調子が良いと
血圧も安定することになります。
つまり、
一日のうちで一番長い時間を
過ごすご自宅の湿度が、
安定していれば、
美と健康を手に入れることになります。
健康で明るい暮らしを
楽しむためには、
住まいが
大切だということになりますね。
それでは、また明日(‘ー‘)/~~
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