こころとからだが喜ぶ暮らしを❤
一宮市の設計工務店 三代目 一級建築士
住まいる設計士 いわくにです🎵
今晩は、お月さまがきれいです。
スーパームーンだそうです。
地球と月の距離が、いつもより近くて、
いつもより月が大きく見える。
風が雲を吹き飛ばしてくれて、
ほんとうにきれいです。
だけど、その風邪の冷たさに
数分で凍えそうです。
風邪ひきそう(^.^;...
そんなときは、
ゆっくりお風呂に使って、
ゆっくり休みたいものですね!
入浴は、
身体を清潔に保つだけでなく、
心身のリラックスには
欠かせない生活習慣です。
人によっては、
- 親子の会話
- ダイエット
- 疾患の療養
などに
重宝しているかもしれませんね。
しかし、
浴室は、家の中で
最も事故が多い場所です。
これからの時期は、
ヒートショックが心配です。
入浴中の事故死は冬季に多く、
全体の約5割が
12月から2月にかけて
発生しています。
また、入浴中の事故は、
ほとんどが浴槽内で起きています。
これは、熱い湯に
肩まで漬かるという入浴スタイルが
影響していると考えられています。
月光浴で凍えてしまったからだを
入浴で一気に温めようなんてすると
とても危険ですよ!
幸せな空間を安心して
楽しめるお風呂にしたいものです。
それでは、また明日(‘ー‘)/~~
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