こころとからだが喜ぶ暮らしを❤
住まいる先生 いわくにです♧
我が家にもマスクが届いた。
いろいろ言う人がいるけど、
政府が配布することにしたおかげで
隠されていたマスクも市場に出てきた
のではと思っている＼(^O^)／ぅお～
折角なので
有効に活用したいと思ってる。
ただし、
このマスクや
使い捨てのマスクは、
人の飛沫を防ぐには有効だけど
シックハウスには、役に立たないから(^-^;…
化学物質過敏症だと
マスクに含まれている成分によって
逆につらい状況になる！
現在に状況だと
シックハウスのほうが危険かも
生活環境に
潜む有害化学物質としては
次のようなものがある
特に夏は、
殺虫剤や制汗剤、脱臭剤などを
室内で使う機会が増える。
それらに含まれる化学物質も
シックハウス症候群の原因になる
恐れがある～(mToT)/~~~
そんなときは、
ちゃんと汗をかいてほしい！
汗は、体内に取り込まれた
化学物質などの毒素だけでなく、
老廃物も排出してくれる。
体温調整もできるので、
熱中症予防にも役立つ(p^-^)ｐ
適度な運動や
入浴などで汗をかき、
コロナの夏も元気に乗り越えたいね！
それでは、また明日(‘ー‘)/~~
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